F.lux ایپ ونڈوز 10 کے لئے نائٹ موڈ کے ساتھ نیند کے معیار کو بہتر بناتی ہے

ویڈیو: F.LUX | winProgs #1 2024

ویڈیو: F.LUX | winProgs #1 2024
Anonim

ونڈوز 10 میں بہت سی نئی خصوصیات ہیں ، لیکن ایسا لگتا ہے کہ جب آنکھوں کا تناؤ کم کرنے کے لئے اسکرین کے درجہ حرارت کو ایڈجسٹ کرنے کی بات کی جائے تو آپ کو ایک خاص ٹول کی ضرورت ہے۔ f.lux ، ونڈوز 10 ، لینکس اور میکوس کے لئے دستیاب ایک ٹول ، آپ کو دن کے وقت کی بنیاد پر اپنے ڈسپلے کے رنگین درجہ حرارت کو ایڈجسٹ کرنے کی سہولت دیتا ہے۔

جیسے جیسے رات قریب آتی ہے ، f.lux آپ کے مانیٹر ، روشنی میں نیلا روشنی کی مقدار کو کم کرنے کے ل a ایک ڈسپلے کو گرم کرے گا جو نیند کے نمونوں کو متاثر کرسکتا ہے۔ f.lux کے ساتھ آنے والی بہت سی ترتیبات کا شکریہ ، اس سے نیند کے معیار میں بہتری آئے گی اور آنکھوں میں دباؤ کم ہوگا۔

F.lux کو ڈاؤن لوڈ اور انسٹال کرنا

سب سے پہلے ، آپ کو یہ معلوم ہونا چاہئے کہ f.lux ایک مفت ایپلی کیشن ہے جسے آپ انٹرنیٹ سے ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں ، جب آپ پہلی بار اس ایپلی کیشن کو چلائیں گے ، تو آپ سے وقت کا درست پتہ لگانے کے لئے آپ کو اپنا زپ کوڈ درج کرنے کے لئے کہا جائے گا۔ مقام۔

آپ کو ایک آئیکن بھی نظر آئے گا جو اطلاع کے علاقے میں ظاہر ہوگا جس کے ساتھ آپ اپنی مرضی کے مطابق ڈسپلے کی ترتیبات کو ایڈجسٹ کرسکیں گے۔ اس کے ذریعہ ، آپ جب بھی چاہیں f.lux کو غیر فعال کرسکتے ہیں یا یہاں تک کہ دستی طور پر اپنی اسکرین کا رنگ درجہ حرارت جیسے کہ ہیلوجن (3400 ک) ، فلورسنٹ (4200 ک) ، اور سورج کی روشنی (5000 ک) کو تبدیل کرسکتے ہیں۔

f.lux استعمال کرنا بہت آسان ہے اور ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ اسے پہلے سے طے شدہ ترتیبات کا استعمال کرکے انسٹال کریں۔ لیکن ، اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ رات کے وقت سکرین بہت نارنجی ہے ، تو ہم آپ کو رنگین درجہ حرارت کو تبدیل کرنے کا مشورہ دیتے ہیں (ہم فلوریسنٹ (4200 ک) تجویز کرتے ہیں کیونکہ رنگ رات میں اتنا خراب نہیں ہوتا ہے۔)

F.lux ایپ ونڈوز 10 کے لئے نائٹ موڈ کے ساتھ نیند کے معیار کو بہتر بناتی ہے