ایک اسٹینڈنگ ڈیسک چٹائی ، جسے اینٹی تھکاوٹ چٹائی بھی کہا جاتا ہے وہ بنیادی لوازم ہے جس پر کسی کو بھی اپنے کھڑے ڈیسک کے ل consider غور کرنا چاہئے۔ یہ آپ کو آفس قالین سازی یا کسی ننگی منزل پر اس سے کہیں زیادہ آرام سے کھڑے ہونے کی سہولت دیتا ہے جس سے آپ دفتر قالین پر چلے آسکیں۔ چٹائی آپ کو کام پر کھڑے ہونے کے دوران آپ کو آرام دہ اور پیداواری رکھنے کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے۔ یہ آپ کے مزاج کو بہتر بنانے اور زیادہ پر سکون اور حوصلہ افزائی کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے۔

کھڑی چٹائی کو استعمال کرنے کے فوائد

• ایک کھڑی ڈیسک چٹائی آپ کو فوری آرام اور آپ کی طویل مدتی صحت میں مدد فراہم کرے گی۔
• چٹائی سخت منزل سے آپ کے پیروں کو تکیہ کرتی ہے ، اور یہ آپ کے پیروں اور پیروں میں لطیف حرکت کو فروغ دیتا ہے۔
• چٹائی تھکاوٹ کو کم کر سکتی ہے کیونکہ آنے والی مائکرو حرکتیں پٹھوں کو مشغول کرتی ہیں جو آپ کے دل تک خون پمپ کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
• یہ آپ کے پیروں میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، اور اس سے آپ کے پیروں پر دباؤ کم ہوتا ہے۔
• یہ آپ کے کھڑے ہونے کی وجہ سے آپ کو مصروف اور جیونت محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• مائکرو حرکت جو آپ کھڑے چٹائی پر انجام دے سکتے ہیں وہ درد کو روکتا ہے۔ اپنے کنڈرا ، پٹھوں اور لگاموں کا تھوڑا سا بھی استعمال کرنا انھیں لچکدار بنائے گا۔
• چٹائی آپ کے کرنسی میں بھی مدد کر سکتی ہے۔

کھڑے ڈیسک چٹائی میں کیا دیکھنا ہے

1. انداز اور ڈیزائن

اسٹینڈنگ ڈیسک مارکیٹ کی نمو نے کچھ خوبصورت کھڑے میٹوں کو متعارف کرانے میں سہولت فراہم کی ہے جو آفس کی سجاوٹ میں بہت فٹ ہیں۔

1. مواد اور تعمیرات

اگر آپ کے پاس ایسی چٹائی ہے جو بہت زیادہ لاتعداد اور موٹی ہے تو ، آپ اس میں ڈوبتے ہی جدوجہد کریں گے۔ مثالی ماد.ہ وہ ہے جو آپ کو قدرتی طور پر تھوڑا سا ڈوب سکتا ہے جب کہ آپ ابھی بھی فرش کی سطح سے محفوظ محسوس کررہے ہیں۔ دفتر کے لئے تیار کردہ ایک عمدہ کھڑی چٹائی تقریبا two تین فٹ بائی تین ہو گی۔ دوسری طرف ، بڑا بہتر ہے کیونکہ زیادہ سے زیادہ حرکت کرنا حتمی مقصد ہے۔

1. پیداوری

پیداواری صلاحیت کا گہرا تعلق سکون سے ہے ، اور آپ کو یہ پتہ چل جائے گا کہ اگر آپ آرام اور سکون محسوس کرتے ہیں تو اپنے کام پر توجہ مرکوز رکھنا بہت آسان ہے۔ کھڑی چٹائی کا اصل ارادہ تھکاوٹ کو روکنا ہے اور آپ کو کھڑے لمبے گھنٹے کام کرنے کی اجازت دینا ہے۔ یہ بھی ضروری ہے کہ پوزیشن سے دوسرے میں تبدیل ہوسکے اور جلدی سے ایک چٹائی کو تیزی سے گردش کر سکے۔

1. حفاظت

حفاظت کھڑے ہونے والی چٹائی میں ڈیزائن کا ایک لازمی عنصر ہے۔ ناقص ڈیزائن کردہ میٹ کناروں پر کرال ہوجائیں گے ، اور وہ سفر کا خطرہ بنائیں گے۔ اگر آپ کا فرش ہموار یا ہوشیار ہے تو ، آپ کو واقعی اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ آپ کی چٹائی کے نیچے اس میں اینٹی سکڈ مواد موجود ہے تاکہ اسے محفوظ طریقے سے رکھیں۔ ایک غیر پرچی ٹاپ سطح بھی ضروری ہے کیونکہ اس طرح کی سطح تقریبا ہمیشہ ہی بناوٹ کی ہوتی ہے اور اس سے آپ کے کھڑے ہوئے تجربے میں دلچسپ نوعیت کا اضافہ ہوجاتا ہے۔

ٹاپ 6 اسٹینڈنگ ڈیسک میٹ

ٹیرا میٹ اسٹینڈنگ ڈیسک چٹائی بذریعہ کیوب فٹ

یہ تھکاوٹ مخالف اسٹینڈ ڈیسک چٹائی آپ کو اپنے پورے دن میں منتقل کرنے میں مدد کے لئے تیار کی گئی ہے۔ عمدہ فلیٹ کچن میٹوں کے برخلاف جو کبھی کبھی دفتر میں استعمال ہوتے ہیں ، یہ ایک خاص طور پر کھڑے ڈیسک کے لئے تیار کیا گیا تھا۔ آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ آپ کو متحرک رکھنے کے ل at کم از کم گیارہ اسٹارٹر پوزیشنز ہیں جن میں ہر دن لا محدود تعداد میں نئی ​​پوزیشنیں تشکیل دی جارہی ہیں۔

چٹائی میں چھ مختلف جھاگ ٹاپوگرافیکل خصوصیات ہیں جو آپ کو متعدد متعدد پوزیشن ، کھینچوں اور موقف کی اجازت دیتی ہیں۔

فلیٹ اینٹی تھکاوٹ کا علاقہ - اس سے آپ کے پیروں اور پیروں کو سخت منزل سے ایک مشکل وقفہ ملتا ہے جس سے آپ کو کم ریڑھ کی ہڈی میں دباؤ اور پاؤں ملتے ہیں جو زیادہ آہستہ آہستہ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں۔

مساج کے ٹیلے - چٹائی آپ کے پاؤں کے تلووں اور محرابوں کو ایک زبردست مساج فراہم کرے گی ، جو آپ کو پلینٹر فاسائائٹس ریلیف اور آپ کے پیروں کو خوش کرنے کا فائدہ پیش کرے گی۔

سپورٹ ٹریک - یہ آپ کے پیروں اور اس فائدہ کے ل an ایک متبادل پوزیشن پیش کرتا ہے جس سے یہ آپ کے بیرونی بچھڑے اور کولہے کے لچکداروں کو پھیلا دے گا۔

پاور پچر - یہ آپ کے پیروں کے لئے ایک متبادل پوزیشن اور ایک زبردست بچھڑا اسٹریچر پیش کرے گا۔ یہ آپ کے بچھڑوں کو کھینچنے کا فائدہ فراہم کرے گا۔

پریشر چوٹیوں - آپ اپنے جوتے اتار سکتے ہیں اور اپنے پیروں کو متحرک کرسکتے ہیں کیونکہ آپ کو تھکے ہوئے پاؤں اٹھنے اور تلووں اور محرابوں کی مالش کرنے کا فائدہ ہوگا۔

بیلنس بار - اپنے موقف کو تبدیل کرنے کے ل you آپ بیلنس بار پر ایک پاؤں کی پیش کش کرسکتے ہیں ، یا آپ بچھڑے کو اٹھانے یا اپنے توازن پر کام کرنے کے لئے دونوں پاؤں لگا سکتے ہیں۔ اس سے آپ کو زیادہ نقل و حرکت اور مضبوط بچھڑوں اور ایک سخت کور کا فائدہ ہوگا۔

تیرا میٹ آسانی سے آپ کی میز کے نیچے سے پھسل جائے گا ، اور اسے متعدد سمتوں میں استعمال کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ جب آپ اس پر کھڑے ہوں گے تو اس کی آواز نہیں ہوگی لیکن جب آپ اسے اپنے ڈیسک کے نیچے سے اپنے پیروں سے کھینچتے ہیں تو آسانی سے پھسل جائے گی۔ چٹائی آپ کو صحت مند رکھنا ترجیح بناتی ہے۔

ٹوپو مینی اسٹینڈنگ ڈیسک چٹائی از ایرگوڈریوین

ہر کھڑی ڈیسک کو اچھی چٹائی کی ضرورت ہوتی ہے ، اور ٹوپو فیملی آپ کو اگلی نسل کی خصوصیات کے ساتھ میٹ کے لاجواب اختیارات پیش کرتی ہے۔ ٹاپ منی کی مدد سے ، یہاں تک کہ چھوٹی جگہوں پر بھی ، آپ کم بیٹھیں گے اور اس کے بجائے آپ آرام سے کھڑے ہوں گے کیونکہ یہ فعال اور متنوع موقفوں کی تحریک کرتا ہے۔

اس کا کشمکش شدہ علاقہ پریشان کن بیلنس بورڈز اور ٹریڈ ملز کے برعکس اوچیت شعور کی تحریک چلائے گا۔

اگر واقعی میں آپ کو کھڑے اور بیٹھے بیچ میں تبادلہ کرنے کی ضرورت ہو تو ، آپ کو یہ معلوم ہونا چاہئے کہ یہ خاص چٹائی اس طرح سے بنائی گئی ہے تاکہ آسانی سے صرف ایک پیر کے ساتھ پوزیشن ہو۔ ٹوپو منی کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کھڑے ہونے کے اصل فوائد حاصل کرسکیں گے ، اور آپ تجربہ کریں گے کہ یہ کس طرح پیداواری اور متحرک ہونے کا احساس کرتا ہے۔ یاد رکھیں کہ زیادہ نقل و حرکت کا مطلب زیادہ صحت ہے۔

اگر آپ کا ورک اسپیس تھوڑا سا تنگ ہے اور اگر آپ دونوں بجٹ کے ہوش میں ہیں لیکن آپ پھر بھی 3d خطہ کا تجربہ کرنا چاہتے ہیں تو توپو منی آپ کے لئے بہترین انتخاب ہے۔

چٹائی آپ کے کام کی جگہ پر زیادہ نقل و حرکت اور قدرتی مختلف اشارے لانے کے ل to تشکیل دی گئی ہے۔ اس کی مدد سے ، آپ کسی بھی آفس میں اور خوش قسمتی سے کسی بھی بجٹ میں صحت مند ٹھہر سکیں گے!

اگر آپ چٹائی سے مطمئن نہیں ہیں تو ، یہ 100 money رقم کی واپسی کی گارنٹی کے ساتھ بھی آتا ہے (اس کی سرکاری ویب سائٹ پر اسے خریدنے کے لئے دستیاب ہے)۔

ایرگو ہیڈ اسٹینڈنگ ڈیسک چٹائی

یہ چٹائی خاص طور پر کھڑے ڈیسک صارفین کے لئے بنائی گئی تھی۔ ایرگو ہیڈ چٹائی ایک ایرگونومک اینٹی تھکاوٹ چٹائی ہے جو خاص طور پر چھوٹے اسٹینڈنگ ڈیسک صارفین کے ل or یا ان لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کے پاس صرف محدود جگہ دستیاب ہے۔ اس قسم کی میٹ 100٪ اعلی معیار کی پولیوریتھ جھاگ ہے جو ایک پائیدار لازمی جلد کی خاصیت رکھتی ہے جو انتہائی آرام دہ اور پرسکون تجربے کے لئے کھڑا ہے۔ آپ صحت سے متعلق فوائد سے لطف اندوز ہو سکیں گے کیونکہ حساب شدہ علاقہ آپ کو زیادہ سے زیادہ منتقل کرنے کا موقع فراہم کرے گا اور اس کا مطلب صرف آپ کی کھڑی ڈیسک پر صحت مندانہ پوزیشن ہے۔

چٹائی میں بلڈ گردش اور پٹھوں کی مشغولیت کے ل the وسط میں راحت کے مساج پوائنٹس کی بھی خصوصیت ہے اور انگلیوں کی اختلافی رجحانات اور انگلیوں کی مشغولیت کے ل front سامنے کونے اٹھائے جاتے ہیں۔ چٹائی کی دونوں سمتوں کا استعمال کرتے ہوئے ، ہیمسٹرنگ اور بچھڑے کو کھینچنا آسان بنا دیا گیا ہے۔

کھڑی ڈیسک چٹائی دس سے زیادہ مختلف کھڑی پوزیشنوں کی حمایت کرتی ہے ، اور وہ آپ کو پیداواری اور متحرک محسوس کریں گے۔ چٹائی آسانی سے آپ کی میز کے نیچے اور باہر پھسل جاتی ہے ، اور آپ اس کو پوزیشن میں رکھنے کے لئے صرف ایک پاؤں کا استعمال کرسکیں گے۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اگر آپ چٹائی سے مطمئن نہیں ہیں تو یہ 100 money رقم واپس کرنے کی گارنٹی کے ساتھ بھی آتا ہے۔

صارفین کے تجربات کے مطابق ، بیشتر افراد جنہوں نے اسے خریدا وہ اس کے بارے میں بہت پرجوش ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ ڈھیروں مشقیں کر سکتے ہیں اور درمیان میں بھی جگہ ہے۔ چٹائی آرچ لفٹوں کے لئے بھی موزوں ہے ، اور چھوٹا سا ٹکرا کامیابی کے ساتھ پاؤں کو سکون بخش سکتا ہے۔ آپ اپنے جوتے اتار سکتے ہیں اور چٹائی کے تمام راستوں پر نیزن کو پھیلا سکتے ہیں۔

تیتلی ایرگونومک اسٹینڈنگ ڈیسک چٹائی

اگر آپ بورنگ فلیٹ سطحوں والے روایتی کھڑے میٹوں سے تنگ ہیں جو آپ کو جلدی سے صرف ایک کھڑے مقام کی پیش کش کرتے ہوئے زیادہ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں تو یہ آپ کے لئے بہترین حل ہے۔ چٹائی آپ کے درد ، تھکاوٹ اور درد کو دور کرسکتی ہے اور اس سے آپ کی صحت مند حرکت کی شرح میں بھی اضافہ ہوسکتا ہے۔ تیتلی ایرگونومک چٹائی کے ساتھ ، آپ کبھی بھی گھنٹوں سختی اور تھکاوٹ کے مقابلے میں نسبتا standing کھڑے ہونے کا خاتمہ نہیں کریں گے۔

چٹائی کا حساب کتاب علاقہ صحت مند نقل و حرکت کی حوصلہ افزائی کرتا ہے جبکہ ناقابل یقین حد تک ماحول دوست مددگار جھاگ کے ساتھ صارف کی حمایت کرتا ہے۔ کنٹورڈ بیولڈ ایج ڈیزائن اور کنارے جو کرل نہیں کریں گے ٹرپنگ کے خطرہ سے بچیں گے۔ مساج پوائنٹس خون کے بہاؤ کو متحرک کردیں گے ، اور وہ عام طور پر کھڑے میٹ کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ پٹھوں کو شامل کریں گے۔

تیتلی کے مرکز کا آنسو تیز رفتار اور ٹخنوں کی حرکت کا باعث بنے گا۔ ہاتھوں سے پاک کنارے کی پوزیشن آپ کو مختلف سطحوں پر چٹائی سلائیڈ کرنے دیتی ہے۔ ایک اور چیز جو آپ کو معلوم ہونی چاہئے وہ یہ ہے کہ غیر جانبدار چٹائی کے علاقے میں ، 7/8 min (منٹ) سے 1 2/5 ″ (زیادہ سے زیادہ) تک مختلف موٹی رینج صارف کو اپنی کھڑی کرنسی کو ایڈجسٹ کرنے کے قابل بنائے گی تاکہ تھکاوٹ کا شکار نہ ہو۔ ایک پوزیشن پر کھڑے ہوکر۔

فرنٹ کنٹورڈ بیولڈ ایج ڈیزائن ، سپلٹ اسٹیننس کے لئے پیروں کی سہولت پیش کرتا ہے ، اور آرام سے کھڑے ہونے کے ل it یہ خاص طور پر ایرگونکس کے مطابق ڈیزائن کیا گیا ہے۔

لائیکلائڈ اسٹینڈنگ ڈیسک چٹائی

لِکلائڈ اسٹینڈنگ ڈیسک میٹوں کو خاص طور پر اسٹینڈنگ ڈیسک کے لئے تیار کیا گیا ہے ، اور ان میں پانچ اہم فنکشنل شعبے شامل ہیں جن میں مندرجہ ذیل شامل ہیں:

• مساج بال - چٹائی دو مساج بالوں کے ساتھ آتی ہے جو آپ کو کام کرنے کے دوران فیڈٹ ، فلیکس اور رول کرنے دے گی۔ جب آپ ان سے بچنا چاہتے ہیں تو آپ ان کو بھی سوراخ میں ڈال سکتے ہیں۔
• آنسو: یہ آپ کے پیروں اور محرابوں کے تلووں پر زبردست مساج فراہم کرتا ہے۔
• مساج پوائنٹ: یہ خون کے بہاؤ اور پٹھوں کی مشغولیت کے ل very بہت مددگار ہے۔
• فلیٹ اینٹی تھکاوٹ کا علاقہ: اپنے پیروں اور پیروں کو سخت منزل سے آرام سے وقفہ دیں اور آزاد کریں۔
• سپورٹ ٹیلے: اس سے اوچیت کی نقل و حرکت ہو گی اور آپ اپنے پیروں کے لئے متبادل پوزیشن کا انتخاب کریں گے۔

پیروں کے پٹھوں کی گرہوں اور تناؤ کو دور کرنے کے ل You آپ کو صرف ربڑ کی مالش کی گیند پر جھکنا پڑتا ہے اور اپنے جسمانی وزن اور کشش ثقل کو استعمال کرنا ہوتا ہے۔ اپنے ہاتھ کے دباؤ کو دور کرنے کے ل You آپ اپنے ہاتھ پر گیند کو لمبے وقت تک گھما سکتے ہیں۔ آپ اپنی پیٹھ ، گردن ، کندھوں ، بازوؤں ، کولہوں ، ٹانگوں ، رانوں اور کولہوں سے گرہیں اور تناؤ کو بھی دور کرسکتے ہیں اور چٹائی جسم کے تمام حصوں کے لئے بہترین ہے۔

آپ کی میز کے نیچے سے لیسلاؤڈ کھڑی چٹائی آسانی سے باہر نکلتی ہے تاکہ اسے پوزیشن میں لے جا سکے۔ چٹائی کی دونوں سمتوں کا استعمال کرتے ہوئے ، ہیمسٹرنگ اور بچھڑے کو کھینچنا آسان بنا دیا گیا ہے۔

ورڈیسک اسٹینڈنگ ڈیسک چٹائی

یہ چٹائی آپ کے کھڑے ڈیسک کے ل perfect بہترین ساتھی بننے کا وعدہ کرتی ہے۔ منفرد رولر گیندیں اور نالی دن بھر بہت ساری نقل و حرکت کی سہولت فراہم کرتی ہیں ، اور اس سے آپ اکیلے بیٹھنے یا کھڑے رہنے سے کہیں زیادہ کیلوری جلانے میں مدد کریں گے۔ چٹائی آپ کے پاؤں ، کمر اور گھٹنوں سے دباؤ اٹھانے کی اہلیت رکھتی ہے جب آپ اس کا موازنہ سخت پائوں پر کھڑے ہونے کی وجہ سے کرتے ہیں کیونکہ اس کی پائیدار اور اونچائی کثافت ہوتی ہے۔ چٹائی دیرپا مدد فراہم کرتی ہے ، اور اس سے آپ کو طویل تر اور مضبوط تر کھڑے ہونے کی سہولت ملتی ہے۔

چٹائی کا کشن اڈ کام پر کھڑے ہونے کو زیادہ آرام دہ بنا سکتا ہے ، اور اس سے مزاج اور آپ کی توانائی میں بہتری آئے گی۔ اس چٹائی کو استعمال کرنے کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ اس سے پریشانی اور افسردگی کے جذبات کو کم کیا جاسکتا ہے۔

ایکٹ میٹ گروو ایک واحد ٹکڑا ہے جو خانے سے باہر استعمال کرنے کے لئے تیار ہے۔ آپ کو اپنے توازن کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی جیسا کہ آپ کو اسی طرح کے بہت سارے سامان یا پیچیدہ ایکٹو بورڈز کے ساتھ کرنا ہے۔ اس چٹائی کی مدد سے ، آپ منفی توانائی کو ختم کرنے میں کامیاب ہوجائیں گے اور آپ اس کو پیچھے چھوڑ سکتے ہیں کیونکہ آپ کو بہت سارے موقف تلاش کرنے کی آزادی ہے۔

چٹائی کی قیمت کچھ اس طرح ہے کہ کمپنیاں اور افراد ایک ساتھ خرید کر اپنے مقاصد حاصل کرسکیں۔ پائیدار اور اعلی کثافت والا کور آپ کو طویل عرصے تک کھڑے ہونے کی اجازت دیتا ہے اور یہ آپ کی پیٹھ اور جوڑ کو بھی دباتا ہے۔ یہ سب آپ کے کام کرنے کا طریقہ آسان بنادیں گے۔ اس پروڈکٹ کے ساتھ آپ کو 100 money رقم کی واپسی کی گارنٹی بھی مل جائے گی اگر آپ اس کی مینوفیکچرنگ ویب سائٹ سے رابطہ کرتے ہیں۔

مذکورہ بالا چھ کھڑے ڈیسک میٹ کو چیک کریں اور اپنی کام کی ضروریات کے ل the سب سے مناسب انتخاب کیا۔