کیا آپ اس وقت کو محدود کرنا چاہتے ہیں جتنا آپ یا آپ کا بچہ اپنے میک پر روزانہ کی بنیاد پر گزارتا ہے؟ خوش قسمتی سے، یہ اسکرین ٹائم کے ساتھ کرنا بہت آسان ہے، کیونکہ یہ آپ کو اسکرین سے دور رہنے کی اجازت دیتا ہے جس کے دوران زیادہ تر ایپس ناقابل رسائی رہتی ہیں۔

Screen Time آپ کو ڈیوائس کے استعمال پر نظر رکھنے اور میک کے لیے پیرنٹل کنٹرولز اور پابندیاں سیٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ڈاؤن ٹائم اسکرین ٹائم کا ایک لازمی حصہ ہے، اور یہ وہ مدت ہے جس کے دوران آپ اپنے میک کو کم سے کم استعمال کرتے ہیں یا بالکل بھی نہیں۔ اس کو آزمانے میں دلچسپی ہے؟ آئیے میک پر شیڈولنگ ڈاؤن ٹائم چیک کریں۔

میک پر ڈاؤن ٹائم کیسے شیڈول کریں

اس طریقہ کار کو آگے بڑھانے سے پہلے، یقینی بنائیں کہ آپ کا Mac MacOS Catalina یا بعد میں چلا رہا ہے، کیونکہ Mojave اور پرانے ورژنز پر اسکرین ٹائم دستیاب نہیں ہے۔ اسکرین ٹائم میکوس پر ڈیفالٹ کے طور پر فعال ہوتا ہے، جب تک کہ آپ سیٹنگز کو تبدیل نہ کریں۔

1. ڈاک یا  ایپل مینو سے اپنے میک پر "سسٹم کی ترجیحات" پر جائیں۔

   

2. یہ آپ کے میک پر ایک نئی ونڈو کھولے گا۔ یہاں، آگے بڑھنے کے لیے "اسکرین ٹائم" کا انتخاب کریں۔

   

3. یہ آپ کو اسکرین ٹائم میں ایپ کے استعمال کے سیکشن میں لے جائے گا۔ بائیں پین میں واقع "ڈاؤن ٹائم" پر کلک کریں۔

   

4. یہاں، آپ دیکھیں گے کہ ڈاؤن ٹائم "آف" ہے۔ اس خصوصیت سے فائدہ اٹھانا شروع کرنے کے لیے "ٹرن آن" پر کلک کریں۔

   

5. اسے آن کرنے کے بعد، آپ شیڈول کو حسب ضرورت بنا سکیں گے۔ آپ ذیل میں دکھائے گئے "ہر دن" کے اختیار کو منتخب کرکے روزانہ کا شیڈول ترتیب دے سکتے ہیں۔

   

6. اگر آپ ہفتے کے مخصوص دنوں کے لیے مختلف اوقات مقرر کرنا چاہتے ہیں یا ڈاؤن ٹائم کو غیر فعال کرنا چاہتے ہیں، تو آپ "اپنی مرضی کے مطابق" آپشن کا انتخاب کر سکتے ہیں اور اس کے مطابق ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔

   

اس طرح آپ اپنے میک پر اسکرین ٹائم کے ساتھ ڈاؤن ٹائم شیڈول ترتیب دے سکتے ہیں۔

اس عمدہ خصوصیت کی بدولت، آپ کو اپنے یا اپنے بچے کے بارے میں زیادہ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کہ سارا دن میک پر انٹرنیٹ براؤز کرنے، گیمز کھیلنے، یا شو دیکھنے میں گزاریں۔یہ کہا جا رہا ہے، ہم آپ کو بہت زیادہ مشورہ دیتے ہیں کہ آپ اسکرین ٹائم پاس کوڈ استعمال کریں تاکہ دوسرے صارفین کو آپ کی سکرین ٹائم سیٹنگز کو تبدیل کرنے سے روکا جا سکے۔

جب آپ میک پر ڈاؤن ٹائم سیٹ کرتے ہیں، تو یہ آپ کو ڈاؤن ٹائم شروع ہونے سے پانچ منٹ پہلے ایک یاد دہانی دیتا ہے۔ ایک بار شروع ہونے کے بعد، آپ ان ایپس تک رسائی حاصل نہیں کر پائیں گے جو وائٹ لسٹ میں نہیں ہیں۔ بطور ڈیفالٹ، فیس ٹائم اور میسجز جیسی ایپس کو وائٹ لسٹ کیا جاتا ہے۔ تاہم، آپ اس وائٹ لسٹ میں مزید ایپس کو شامل یا ہٹا سکتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ ہر وقت قابل رسائی رہیں۔ مثال کے طور پر، آپ اپنے بچے کے میک پر "ہمیشہ اجازت یافتہ" کی فہرست میں تعلیمی ایپس شامل کر سکتے ہیں۔

ایپس کو محدود کرنے کے علاوہ جن تک ڈاؤن ٹائم کا استعمال کرتے ہوئے رسائی حاصل کی جا سکتی ہے، آپ ان رابطوں کو بھی محدود کر سکتے ہیں جن کے ساتھ میک اس مدت کے دوران بات چیت کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ iCloud استعمال کرتے ہیں، تو ڈاؤن ٹائم ان تمام آلات پر لاگو ہوگا جو اسکرین ٹائم کے لیے iCloud استعمال کر رہے ہیں - بشمول iPhones اور iPads۔

کیا آپ روزانہ استعمال کو محدود کرنے کے لیے Mac پر ڈاؤن ٹائم شیڈولنگ استعمال کرتے ہیں؟ Apple کی سکرین ٹائم فعالیت کے بارے میں آپ کے مجموعی خیالات کیا ہیں؟ آلہ کے استعمال کو محدود کرنے کے لیے آپ پیرنٹل کنٹرول کی کون سی دوسری خصوصیات استعمال کرتے ہیں؟ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں اپنی قیمتی آراء اور تجربے کا اشتراک کریں۔