کیا آپ اپنے آئی فون پر موسیقی سننے اور ویڈیوز دیکھنے کے لیے ہیڈ فون استعمال کرتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو، اب آپ کسی تھرڈ پارٹی ایپس کو انسٹال کیے بغیر، اپنے ہیڈ فون کی آڈیو لیولز کو براہ راست اپنے ڈیوائس سے مانیٹر کر سکتے ہیں۔

Apple's He alth ایپ کے جدید ورژن میں، آپ اپنے اردگرد سے ہیڈ فون آڈیو لیولز اور ساؤنڈ لیول کی نگرانی کر سکتے ہیں۔یہ ڈیٹا فراہم کر کے آپ کی سماعت کی حفاظت میں مدد کر سکتا ہے کہ جب آپ اپنے ہیڈ فون کے ذریعے میڈیا استعمال کر رہے ہیں تو آپ کو کتنی دیر اور کثرت سے اونچی آواز کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ شور کی سطح ڈیسیبلز (dB) میں ماپا جاتا ہے اور آوازیں عام طور پر اونچی سمجھی جاتی ہیں جب وہ 80 ڈیسیبل سے اوپر ہوں۔

اگر آپ ان آڈیو لیولز کا پتہ لگانے میں دلچسپی رکھتے ہیں جو آپ کے اسمارٹ فون کے استعمال سے سامنے آئے ہیں، تو پڑھیں۔

آئی فون پر ڈیسیبل میٹر کے ساتھ ہیڈ فون کا استعمال کرتے ہوئے سماعت کی حفاظت کیسے کریں

اس طریقہ کار کو آگے بڑھانے سے پہلے یقینی بنائیں کہ آپ کا آئی فون iOS 13 یا اس کے بعد کا ورژن چلا رہا ہے، کیونکہ پہلے والے ورژن اس صلاحیت کو سپورٹ نہیں کرتے ہیں۔ یہ فیچر صرف مخصوص ہیڈ فونز کے ساتھ کام کرتا ہے، لیکن آپ اسے وائرڈ ایئر پوڈز، ایئر پوڈز، ایئر پوڈز پرو، اور بیٹس ہیڈ فونز کے ساتھ آزما سکتے ہیں۔ اب، مزید اڈو کے بغیر، آئیے ضروری اقدامات پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

1. "He alth" ایپ کھولیں جو آپ کے iPhone پر پہلے سے انسٹال ہے۔

   

2. اگر آپ ایپ کھولتے وقت خلاصہ صفحہ پر ہیں، تو نیچے موجود "براؤز" پر ٹیپ کریں۔

   

3. براؤز مینو میں، "سماعت" کو منتخب کریں جیسا کہ نیچے اسکرین شاٹ میں دکھایا گیا ہے۔

   

4. یہاں، آپ سب سے اوپر "ہیڈ فون آڈیو لیولز" دیکھیں گے۔ ایپل اسے "اوکے" یا "زور" کے طور پر درجہ بندی کرتا ہے۔ 80 ڈی بی سے کم آڈیو لیول پر طویل مدتی نمائش کو "ٹھیک" سمجھا جاتا ہے اور اوپر کی کوئی بھی چیز اونچی آواز میں سمجھی جاتی ہے۔ مزید ڈیٹا دیکھنے کے لیے "ہیڈ فون آڈیو لیولز" پر ٹیپ کریں۔

   

5. یہاں، آپ ڈیسیبلز میں ماپا جانے والے شور کی اوسط سطح کو دیکھ سکیں گے۔ اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ میں ذاتی طور پر پورے حجم میں موسیقی سنتا ہوں، یہ ڈیٹا کافی درست معلوم ہوتا ہے۔ آپ اسے گراف میں دیکھنے کے لیے "Exposure" پر ٹیپ کر سکتے ہیں۔

   

اور بس، اب آپ جان گئے ہیں کہ اپنے آئی فون سے اپنے آڈیو لیولز کو کیسے مانیٹر کرنا ہے۔

اسی مینو میں نیچے سکرول کرنے سے، آپ روزانہ اور ہفتہ وار بنیادوں پر اپنے اوسط ہیڈ فون آڈیو لیولز کو دیکھ سکیں گے۔ یہ ڈیٹا آپ کے ہیڈ فون سے ہیلتھ ایپ کو خود بخود بھیجا جاتا ہے۔

مطابقت کے لیے، Apple کا دعویٰ ہے کہ AirPods یا Beats ہیڈ فون استعمال کرتے وقت پیمائش سب سے زیادہ درست ہوتی ہے۔ اگرچہ آپ اسے اپنے وائرڈ ہیڈ فونز پر آزما سکتے ہیں، بشمول ایئر پوڈ، یہ ڈیٹا اتنا درست نہیں ہو سکتا ہے۔ ان ہیڈ فونز کے ذریعے چلائی جانے والی آڈیو اور تار سے جڑے ہوئے اسپیکر کا اندازہ آپ کے آلے کے حجم کی بنیاد پر لگایا جاتا ہے۔

اگر آپ ایپل واچ کے مالک ہیں، تو آپ اسے اپنے آئی فون کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں اور آپ کے ماحول میں آواز کی سطح کو ہیلتھ ایپ کو خود بخود بھیجنے کے لیے Noise ایپ سیٹ کر سکتے ہیں۔ تاہم، اس خصوصیت کے لیے ایپل واچ کو watchOS 6 یا اس کے بعد کا ورژن چلانے کی ضرورت ہے۔

آڈیو لیولز کی بات کرتے ہوئے، آپ ایئر پوڈز کی آواز کو بھی تیز کر سکتے ہیں، لیکن اگر آپ ایسا کرنے کا انتخاب کرتے ہیں تو آپ ڈیسیبل لیول کا خیال رکھنا چاہیں گے۔

کیا آپ اپنے آئی فون سے ہیڈ فون آڈیو لیولز کی نگرانی کے لیے بلٹ ان ڈیسیبل میٹر کا فائدہ اٹھانے کے قابل تھے؟ آپ کو کیا نتائج ملے؟ آپ کتنی بار اپنے شور کی سطح کی نگرانی کریں گے؟ نیچے تبصرے کے سیکشن میں اپنے خیالات اور تجربے کا اشتراک کریں۔